【コテ・カールアイロン】おすすめの太さは？選び方は？痛まない人気のアイロンをご紹介！
目次
カールヘアアイロンは、日々のスタイリングに彩りを添える重要なツールです。しかし、市場には多種多様なモデルが溢れており、選び方に悩む方も多いはずです。
この記事では、自分にぴったりの一本を見つけるためのポイントと、多くの女性に支持される注目の商品について詳しく解説します。
カールアイロン選びで失敗しない！あなたに合う一本を見つけるための「3つのポイント」
数多くのカールアイロンの中から、本当に自分に合う一本を見つけるのは難しいですよね。特に初心者の方は、何を基準に比較すればいいのか分からなくなりがちです。
カールアイロン選びで失敗しないためには、「プレートの太さ」「プレートの素材」「便利な機能」という3つのポイントを押さえることが重要です。
これらのポイントを一つひとつ比較検討することで、自分の髪質やライフスタイルに合った、いい製品が見つかるはずです。
【太さ別】理想のスタイルを叶えるカールアイロンのミリ数選び
カールアイロンの仕上がりを大きく左右するのが、パイプの太さです。
自分の髪の長さや、目指すカールのサイズ感に合わせて最適な太さを選ぶことが、理想のヘアスタイルを叶えるための第一歩になるでしょう。
ここでは、代表的なパイプのサイズごとに、どのような長さの髪に適しているか、またどんなカールが作れるのかを詳しく解説します。
19mm～26mm：ショートやボブ、細かいカールを作りたい人向け
19mmや26mmといった細めのパイプは、ショートヘアやボブなど、髪が短い人におすすめです。
短い髪でもしっかりと挟み、毛先に動きをつけたり、くっきりとしたカールを作ることができます。前髪のスタイリングや、ショートボブのワンカール、メンズヘアのセットにも最適です。
25mmや28mmもこのカテゴリに含まれ、細かいウェーブスタイルやリッジの効いたパーマ風アレンジにも向いています。
ミニサイズは旅行用としても便利です。
32mm：ミディアムヘアの定番！ゆるふわカールに最適
32mmは、カールアイロンの中でも最も標準的で人気のある太さです。
ミディアムからセミロングまでの長さに幅広く対応でき、一本持っていると様々なヘアアレンジが楽しめます。肩につくくらいの長さでも扱いやすく、ゆるい質感のナチュラルな「ゆるふわカール」を作るのに最適です。
レイヤーが入ったスタイルに柔らかい動きを出すのにも向いており、多くの人にとって使いやすい定番のサイズといえるでしょう。
38mm：ロングヘア向け、韓国風のくびれヘアやゴージャスな巻き髪に
38mmや40mmなどの太めのカールアイロンは、胸下まであるようなロングヘアの人に最適です。
一度に巻ける量が多く、大きなカールが作れるため、韓国風のくびれヘア（ヨシンモリ）や、華やかでゴージャスな縦巻きスタイルが簡単に完成します。自然で抜け感のある大きなウェーブも得意で、エレガントな印象に仕上がるでしょう。
髪の量が多い人や、スタイリング時間を短縮したい人にもおすすめです。
髪のダメージを抑える！「プレート素材ごとの特徴」を徹底比較
カールアイロンを頻繁に使う上で気になるのが、髪の毛への熱ダメージです。
プレートの素材は、熱の伝わり方や髪の滑りやすさに直結し、仕上がりの艶や傷まないための重要な要素となります。毎日使っても美しい髪を保つためには、プレート素材ごとの特徴を理解し、比較することが欠かせません。
ここでは、代表的な素材について、それぞれのメリットを解説します。
セラミックプレート：熱伝導が良く、短時間で使用できる
セラミックは、遠赤外線効果によって髪の内部から効率的に温めることができ、短時間でのスタイリングが可能です。遠赤外線は髪の水分に吸収されて熱に変わるため、熱伝導が速いのが特徴です。
電源を入れてからプレートが温まるまでの時間が比較的短く、温度が上昇した後も冷めにくいという利点もあります。 また、セラミックは多くのカールアイロンに採用されている人気の素材です。
チタンプレート：耐久性が高く、摩擦が少なく滑りが良い
チタンは非常に硬く、耐久性が高い素材であるため、プレート表面のコーティングが剥がれにくいというメリットがあります。
表面が滑らかで摩擦係数が低いため、髪のキューティクルを傷つけにくく、スムーズにスタイリングできます。また、髪を引っ張ることなくスルスルと巻けるので、スタイリング時のダメージを軽減したい人に向いています。
チタンはプロ用のモデルにも多く採用されている材質です。
シルクプレート（テフロン系）：水蒸気爆発を防ぎ、髪へのダメージを最小限に
「絹女」ブランドが採用しているシルクプレートは、テフロン系の素材を特殊加工したものです。最大の特徴は、高温のプレートに水分が触れた際に起こる「水蒸気爆発」を抑制する効果があること。
これにより、髪内部の水分を守りながらスタイリングできるため、熱によるダメージを最小限に抑えられます。
髪のパサつきや乾燥が気になる人におすすめの高性能プレートです。
使いやすさが格段にアップする！「便利な機能」もチェック
カールアイロンを快適に使い続けるためには、基本的な性能に加えて便利な機能も重要です。特に毎日のように使う場合、少しの使いにくさが大きなストレスになることもあるはずです。
軽量なモデルや、立ち上がりが速いモデルは、忙しい朝のスタイリングを快適にしてくれます。
また、海外対応モデルやコードレスタイプ、コンパクトな製品は、旅行や持ち運びにも便利で、様々なシーンで活躍するでしょう。
温度調節機能：髪質に合わせた設定でダメージを軽減
髪質やダメージの度合いによって、最適なスタイリング温度は異なります。
一般的に、細くて柔らかい髪やダメージ毛は低温（120℃～150℃）、硬くて太い健康毛は高温（160℃～180℃）が適しているとされています。
そのため、5℃刻みなど細かく設定温度を調節できる機能があれば、自分の髪に合わせた最適な温度でスタイリングでき、過度な熱ダメージを軽減できます。
また、モデルによっては80度程度の低温から設定可能なものもあります。
立ち上がりの速さ：忙しい朝でも時短スタイリングが叶う
電源を入れてから設定温度に到達するまでの立ち上がり時間は、特に忙しい朝には重要なポイントですよね。
数十秒で温まるモデルなら、待ち時間なくすぐにスタイリングを始められるため、大幅な時短につながります。
スタイリングに慣れていない不器用な人にとっても、焦らずに準備できる待ち時間の少なさは大きなメリットです。
自動電源オフ機能：消し忘れの不安を解消
「アイロンの電源を消し忘れたかも…」と、外出先で不安になった経験がある人も多いのではないでしょうか。
自動電源オフ機能は、電源を入れてから一定時間が経過すると自動的に電源が切れる安全機能です。万が一の消し忘れによる火事などの事故を防ぐことができます。
自宅での使用はもちろん、旅行先のホテルなどで使用する際にも安心感が高まりますよね。
人気カールアイロンおすすめ7選
ここでは、数ある製品の中から特に人気のカールアイロンをご紹介します。
プロ仕様のブランドから、独自の技術で髪をケアする高級モデル、初めての一本にも最適なコストパフォーマンスに優れたメーカーの売れ筋商品まで、幅広く厳選しました。
新しいヘアアイロンの購入を検討している人も、ぜひ参考にしてみてください。
①【リファカールアイロン プロ】独自のカーボンレイヤープレートで立体的なレア髪カールを実現
公式サイト：リファカールアイロンプロ（レア髪カール） | ヘアアイロン | ReFa（リファ）公式通販｜MTG ONLINESHOP
ReFa（リファ）のカールアイロンプロは、独自の三層構造「カーボンレイヤープレート」が最大の特徴です。
このプレートが水・熱・圧のダメージを巧みにコントロールし、濡れた髪に使っても水蒸気爆発を起こしにくい設計になっています。
そのため、髪の水分を奪いすぎることなく、しっとりと柔らかい立体的な「レア髪カール」を長時間キープします。
軽量で扱いやすく、プロの技術を再現しやすい点も魅力です。
②【絹女〜KINUJO〜 CURL IRON】シルクプレートで髪の水分を守りながらツヤ髪に
公式サイト：絹女～KINUJO～CURL IRON 38mm/32mm/26mm | HAIR IRON,CURL | KINUJO公式オンラインショップ
独自開発の「シルクプレート」を搭載した、絹女（KINUJO）のカールアイロンです。
髪の水分蒸発を最大限に抑えることで、熱によるダメージを大幅に軽減し、シルクのような滑らかなツヤのあるカールを作り出します。
約50秒で150℃に到達する立ち上がりの速さも魅力で、忙しい朝でも素早くスタイリングが完了します。
③【ホリスティックキュア マグネットヘアプロ カールアイロン】速乾性とカール持続力を両立する実力派モデル
公式サイト：カールアイロン / ホリスティックキュアーズ 直営公式オンラインショップ
数種類の天然鉱石を特殊加工した「キュアクリスタルプレート」が特徴です。
髪の水分バランスを整えながらスタイリングすることで、速乾性を高めると同時に、弾力のあるカールを長時間キープします。
髪内部のタンパク質を保護し、キューティクルを引き締める効果も期待できるため、使うたびに潤いとツヤのある美しい髪へと導きます。
④【CREATE ION エレメアカール】髪質に合わせて温度を自動調整する高機能アイロン
公式サイト：エレメアカール 32mm
エレメアカールは、髪の水分量に応じて温度を自動調整する高機能な「プレミアムクレイツイオン」技術を搭載しています。
髪質やダメージレベルに合わせた最適な熱でスタイリングできるため、オーバードライによるダメージを未然に防ぎます。
失われた水分を補い、潤いとツヤのあるカールを長時間キープしてくれます。
⑤【アイビル D2アイロン チタンバレル】プロ仕様の軽さと操作性でサロンクオリティを自宅で
公式サイト：アイビル D2アイロン チタンバレル – 【公式】AIVIL ONLINE | アイビルオンライン
本体が軽く、グリップも握りやすいため操作性に優れており、長時間の使用でも手が疲れにくいのが特徴です。
プレートの温度を均一に保つヒーティングシステムにより、根元から毛先までムラのない美しいカールをスピーディーに作ることができます。
品質と使いやすさを両立した、信頼性の高い一本です。
⑥【ヤーマン スムースアイロンフォトイオン カール】美顔器技術を応用し、髪のうるおいをキープ
公式サイト：保水ヘアアイロン｜カールアイロン（コテ）｜スムースアイロンフォトイオン カール｜ヤーマン公式通販サイト
ヤーマンが展開するヘアアイロン、「スムースアイロンフォトイオン カール」は、美顔器の技術から着想を得た「モイスチャーパルス」を搭載しています。これにより、髪のうるおいを保ちながらスタイリングすることが可能です。
また、髪へのダメージを抑える低温設計と、低反発スプリング構造のプレートが髪への圧力を分散し、キューティクルへのダメージを軽減します。
しっとりとまとまりのある、ツヤやかな仕上がりを求める方におすすめです。
⑦【SALONIA セラミックカール ヘアアイロン】5000円以下！コスパ最強の定番モデル
公式サイト：【送料無料】 SALONIA(サロニア) セラミックカールヘアアイロン
5000円以下という手頃な価格帯ながら、必要な機能をしっかりと備えたコストパフォーマンスに優れたモデルとして人気のサロニア。
滑りの良いセラミックコーティングプレート、100℃から210℃までの温度設定、約35秒の立ち上がり速度など、1万円以下の低価格とは思えない性能が魅力です。
初めてカールアイロンを購入する人にもおすすめの商品です。
初心者でも失敗しない！カールアイロンの「基本的な使い方」
カールアイロンを初めて使う人や、いつも上手く巻けないと悩んでいる人に向けて、基本的な使い方を4つのステップで解説します。
いくつかの簡単なポイントを押さえるだけで、仕上がりのクオリティが格段にアップし、カールの持ちも良くなります。
正しい手順をマスターして、理想のヘアスタイルを楽しみましょう。
STEP1：スタイリング前にブラッシングとブロッキングを徹底
美しいカールを作るための最初のステップは、丁寧な下準備です。
まず、スタイリング前に髪全体の絡まりをブラッシングでしっかりと解きほぐします。これにより、アイロンがスムーズに滑り、熱が均一に伝わります。
次に、ヘアクリップなどを使って髪をいくつかの毛束に分けて留める「ブロッキング」を行いましょう。一度に巻く髪の量を少なくすることで、巻き残しがなくなり、綺麗なカールが作れます。
STEP2：髪の中間から挟んで毛先まで滑らせる
ブロッキングした毛束を一つ取り、髪の中間あたりをプレートで優しく挟みます。そこから毛先に向かって、アイロンをゆっくりと滑らせて髪全体に熱を通します。
この工程を「熱通し」または「スルー」といい、カールのつきを良くし、ツヤを出す効果があります。
毛先まで滑らせたら、再び中間あたりからアイロンを内側または外側に回転させ、好みの位置まで巻き上げて数秒間キープします。
STEP3：熱が冷めるまでカールをキープするのが長持ちの秘訣
髪は、熱が加わった状態から冷める過程でカールの形が固定される性質があります。この性質を利用するのが、キープ力を高める最大の秘訣です。
アイロンを髪から外したら、すぐにカールをほぐさず、熱い状態のカールを手のひらで下から支えるようにして数秒間キープしましょう。
このひと手間を加えるだけで、作ったカールが崩れにくくなり、一日中綺麗なスタイルを維持できます。
STEP4：仕上げにスタイリング剤でツヤとキープ力をプラス
髪全体を巻き終えたら、最後の仕上げとしてスタイリング剤を使用します。
カールのキープ力を高めたい場合は、ヘアスプレーを髪全体に軽く吹きかけます。ツヤ感や束感を出したい場合は、ヘアオイルやバームなどを手のひらに薄く伸ばし、毛先を中心にもみ込むようになじませましょう。
スタイリング剤を使うことで、カールを長時間維持できるだけでなく、より洗練された仕上がりになります。
カールアイロンに関する「よくある質問」
ここでは、カールアイロンの選び方や使い方に関して、多くの人が抱く疑問点にお答えします。購入前に解消しておきたいポイントをまとめました。
ストレートアイロンでもカールは作れる？違いは何？
ストレートアイロンでも手首のスナップを利かせればカールは作れますが、均一で綺麗なカールを簡単に作るなら、プレートが円筒状のカールアイロンが適しています。
カールアイロンは立体的な巻き髪、ストレートアイロンは毛先のワンカールや波ウェーブが得意です。
両方の機能を持つ2wayタイプも選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。
カールアイロンの寿命や買い替えのサインは？
カールアイロンの寿命は、使用頻度にもよりますが一般的に3〜5年程度とされています。
プレートのコーティングが剥がれたり、温まるのが遅くなったり、コードの接触が悪くなったりしたら買い替えのサインです。
そのまま使い続けると髪を傷める原因や火災の危険もあるため、不具合を感じたら使用を中止しましょう。
自分にぴったりのカールアイロンで毎日のスタイリングを楽しみましょう
カールヘアアイロンは、髪の長さや理想のスタイルに合わせて最適な太さを選ぶことが大切です。自分にぴったりの一本を見つけることは、日々のスタイリングをより快適で楽しい時間に変えてくれます。
ご紹介した選び方のポイントや、機能面でのメリットを参考に、納得のいくお気に入りを見つけてください。お気に入りのアイロンがあれば、朝の準備もきっとスムーズに進むはずです。
